32 İLMEK BAŞLA .4 SIRA HARAŞO ÖR.5 .SIRADA 4 İLMEK HARAŞO ÖR.ARDINDAN 24 İLMEK SARHOŞ YOLU ŞAŞIRDIÖRNEĞİ UYGULA.BİR DOLA İKİ İLMEĞİ ÖREREK KES.BİR DOLA BİR KES.24 İLMEK UYGULA.ÖBÜR UCUDA AYNI 4 SIRA HARAŞO ÖR.ÖN VE ARKADA DA TEKRARLA.BİTİNCE BİLEKLERDEN KOLTUK ALTINA KADAR DİK.TAMAMLA.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder